Category Archives for Le blog

Comment la mémoire du corps permet de perdre du poids plus rapidement

Perdre du poids rapidement ! Qui peut donner la recette efficace ? Comment faire, quel régime ou programme alimentaire est-on sensé suivre ? Voilà bien des questions qui reviennent maintes fois avec des réponses plus ou moins efficaces ou rocambolesques que cela nous ont incités à vous expliciter une voie parmi tant d’autres : comment la mémoire du corps permet […]

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Quand la mémoire peut rapporter gros !

Dans un monde où la crise perdure, j’aimerais qu’on me donne des conseils qui peuvent résoudre durablement mes problèmes, surtout financiers ! Certes, diriez-vous, il suffit de consulter l’internet, et je n’ai qu’à choisir parmi les propositions qui y foisonnent. Peut-être devrais-je commencer par lire les méthodes de ceux qui sont devenus riches ? A la […]

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Les meilleurs livres pour booster la mémoire !

La mémoire est une faculté essentielle de notre cerveau. Qu’elle soit défaillante ou, au contraire, qualifiée d’excellente, la mémoire fait l’objet de nos préoccupations. De plus, elle est tout le temps sollicitée que ce soit pour lire, pour calculer, que pour jouer un morceau de musique ou tout simplement, pour prendre ses médicaments ou pour […]

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Préparer sa mémoire pour les examens

S’il y a un moment où l’on a besoin que sa mémoire soit au mieux de sa forme, c’est bien pendant les examens. Mais pour qu’elle ne flanche pas en plein milieu des épreuves, il faut penser à entretenir sa mémoire bien avant ceux-ci. En tout cas, il ne faut pas attendre la dernière minute, […]

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Les astuces pour entretenir sa mémoire

Ne pas se souvenir où est-ce qu’on a mis ses clés, ne pas retenir le nom de la personne qui s’est présentée à nous juste la veille et pire, oublier la signification d’un mot (ou de plusieurs d’ailleurs) en anglais alors qu’on est en plein examen, bien des désagréments quand la mémoire flanche. A moins […]

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Ces aliments qui sont bons pour la mémoire

Pour le bon fonctionnement de l’organisme en général, et donc aussi du cerveau, l’observation d’une alimentation équilibrée, c’est-à-dire variée, est de mise. Mais il faut aussi savoir que certains aliments sont particulièrement bons la mémoire. Les glucides complexes Les glucides complexes sont sources de glucose pour notre organisme. Par rapport au cerveau (et donc à […]

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